Menangis biasanya
terjadi ketika seseorang merasa terluka baik secara fisik ataupun
mental, atau ketika seseorang merasa sangat senang. Singkatnya, menangis
merupakan sebuah cara untuk mengungkapkan sebuah emosi.
Ternyata ada banyak fakta unik dan menarik mengenai menangis yang belum
anda ketahui. Ada setidaknya delapan fakta mengenai menangis yang
menyimpulkan beragam penelitian mengenai menangis.
1. Sebanyak 85 persen wanita dan 73
persen pria mengaku bahwa perasaan marah dan sedih itu akan berkurang
setelah menagis. Seperti diketahui, air mata tak hanya diproduksi oleh
perasaan emosional saja. Air mata juga berfungsi untuk membersihkan dan
melumasi mata, sehingga penyebab lain seperti iritasi dari mata dan
menguap akan memicu meningkatnya produksi air mata. Tetapi meskipun
keduanya memproduksi air mata, air mata emosional dan air mata
disebabkan oleh iritasi sebenarnya memiliki komposisi kimia yang
berbeda.
2. Jika wanita dianggap mudah
menangis, mungkin hal itu benar. Rata-rata, wanita menangis sebanyak 47
kali setahun sementara pria hanya tujuh kali setahun. Tetapi hal ini
tidak hanya dikarenakan wanita dianggap lemah secara emosional ketimbang
pria, tetapi untuk fakta medis diketahui bahwa saluran air mata pada
pria memiliki ukuran yang lebih kecil dibandingkan dengan yand ada pada
wanita. Sementara pada bayi, durasi normal dari tangisan mereka adalah
antara satu hingga tiga jam sehari.
3. Tentunya kita tak bisa memprediksi
kapan kita akan menagis karena kita tentunya tak dapat memprediksi emosi
kita. Tetapi menurut penelitian, sebenarnya ada jeda waktu ketika orang
sering menagis. hal itu diketahui bahwa waktu ketika orang paling
banyak menagis adalah antara pukul 7 malam hingga 10 malam.
4. Tak hanya pada saat ketika
kebanyakan orang menangis yang diketahui saja, tetapi juga durasinya.
meskipun perasaan itu akan berakhir setelahnya, kebanyakan orang akan
menghabiskan rata-rata enam menit setiap kali mereka menagis.
5. Jika anda merasa menahan dan malu
untuk mengeluarkan air mata, tampaknya harus anda pikirkan lagi, menurut
para pakar, menangis tak hanya merupakan respon tubuh terhadap
kesedihan dan rasa frustasi, tetapi juga menyehatkan.
6. Mungkin anda tahu bahwa menangis
merupakan cara untuk melepaskan stres emosional. hal ini tentu saja
sangat baik bagi kesehatan, karena stress dapat memberikan dampak
negatif terhadap satu kesehatan, Dari hasil penelitian, diketahui bahwa
air mata mengandung hormon prolaktin yang efektif untuk memerangi
stress.
7. Jadi mengapa sering stres dikatakan
memiliki dampak buruk bagi kesehatan seseorang. Diketahui bahwa stres
mampu meningkatkan resiko dari serangan jantung dan kerusakan otak.
begitu juga menangis yang bisa menyehatkan, dimana tangisan itu bisa
memulihkan sebuah stres.
8. Kemampuannya untuk memulihkan stres
tak hanya merupakan manfaat kesehatan dari menangis. Para pakar
mengatakan bahwa menagis dapat menurunkan tekanan darah dan detak
jantung dan menciptakan reaksi yang baik untuk perawatan.
0 komentar:
Post a Comment